L-glutamine

L-Glutamine

Wat is Glutamine?
Glutamine is een van de semi-essentiele aminozuren. Voor mensen die regelmatig trainen, is glutamine eigenlijk een essentieel aminozuur, omdat het lichaam uit zichzelf niet voldoende in staat is om snel genoeg glutamine aan te vullen. Tijdens een intensieve training gebruikt het lichaam namelijk grote hoeveelheden glutamine voor het herstel van de spiercellen. Glutamine is het aminozuur dat het meest voorkomt in ons lichaam. Het vertegenwoordigt ongeveer twee derde van de vrije aminozuren in onze spieren.

Glutamine is betrokken bij allerlei fysiologische processen waaronder de glyconeogenese. Dit is het proces waarbij het lichaam opnieuw glucose aanmaakt. Dit gebeurt wanneer er een tekort is aan glucose, een belangrijk bron voor energie. Daarnaast is glutamine betrokken bij de regulering van de productie en afbraak van eiwitten.

Glutamine heeft een positief effect op de eiwitsynthese. En een verhoogde spiereiwitsynthese is een belangrijke voorwaarde voor spiergroei.

Samenstelling:
L-Glutamine 100.0 gr

Hulpstoffen: Geen.

Dosering ( wanneer niet anders geadviseerd ): 1 tot 5 gram per dag. L-Glutamine kan het beste een halfuur voor de maaltijd worden genomen.

Prijs: 22,95

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s